好抉择莲子黑豆汤的做法

做菜不成是好抉黑豆糊心的必备足艺，借常会乐正在其中。择莲做法真正在，好抉黑豆做菜的择莲做法短处借远不止那些，上里，好抉黑豆小编便为您介绍好抉择莲子黑豆汤的择莲做法做法，让您也享受做菜的好抉黑豆喜爱。

1. 把莲蓬里里的莲子剥好，放糖腌着备用。好抉黑豆

2. 黑豆用行动水冲洗净净，浸泡数小时。好抉黑豆

3. 把泡好的黑豆连水倒正在锅里，水烧开而后转小水煮半小时20分钟。好抉黑豆

4. 莲子腌到糖化成水最佳。

5. 黑豆煮了20分钟便好不多了。

6. 把腌好的莲子连着糖水倒进锅里。

7. 盖上锅盖煮10-20分钟。

8.煮到捞起黑豆挨开变黑，莲子被黑豆细小染色，便可能开小大水减糖煮了，煮到糖凝聚便可能闭水了。

瘦弱的身段从好食匹里劈头，通过小编今日诰日的教学，小大家是不是是已经把握的好抉择莲子黑豆汤的建制技术本领呢？那便快快往动做吧！

(责任编辑：心理健康的饮食建议)

• 【探报24H】俄军扔出好正在乌妨碍蝙蝠冠状病毒真验证据；百济、战黄、再鼎被列进“好股临时退市名单”​
• 河北收12个小大风预警 笨人节有中到小大雨6级小大风
• 河北企退职员养老金再上调 每一人每一个月多收105元
• 3类食物可能删减患癌危害 已经减工肉废品正在列
• 【探报24H】为进2022年医保，罗氏等药企提价达60%！东阿阿胶被被迫真止1784万元！
• 郑焦乡铁估量5月激进经营 止车时候小大幅缩短
• 失败假期尾日河北小雨绵绵 夜早多天有中雨
• 洛阳牡丹节禁（限）止通揭宣告 背反规定奖100
• 芯宿科技获数万万天使+轮投资，起劲于斥天份子芯片驱动去世物足艺半导体化
• 郑州公积金新政尾日：市仄易远排队到茅厕门心(图)
• 郑州京广快捷路200余辆车被淹 维建用度上万万
• 郑州小大石桥高峰期堵成一锅粥 开车出有走路快
• Science宣告齐球最前沿的125个科教问题下场
• 郑州东明路部份地域果施工3月27日起停水3天