做菜正在良多人眼中是桂圆那末的简朴，可是山药真要自己做了，却是宝粥半摇脉络皆出有，简直无从下足。桂圆要念做好一讲菜，山药格式是宝粥闭头。上里，桂圆小编便去给小大家讲讲闭于桂圆山药八宝粥的山药详细做法。

1.粥料堂——桂圆山药八宝粥

2.12食材准备：黑莲子（两瓣）10克 桂圆10克 山药20克 薏苡仁20克 燕麦20克 花豇豆20克 枣10克 小大米40克 糯米40克

3.21将较易煮的食材，延迟浸泡一早晨，桂圆如：山药、山药薏苡仁、宝粥莲子、桂圆燕麦、山药花豇豆。宝粥

4.将较易煮的食材，延迟浸泡一早晨，如：山药、薏苡仁、莲子、燕麦、花豇豆。

5.锅内减进安妥水，水开时，放进浸泡好的食材 战洗净的糯米粳米。

6.小大水煮约20分钟，转小水煮约20分钟，放进桂圆、黑枣，调进安妥冰糖煮约10分钟即可闭水。

7.小大水煮约20分钟，转小水煮约20分钟，放进桂圆、黑枣，调进安妥冰糖煮约10分钟即可闭水。

桂圆山药八宝粥的做法，已经睹告小大家了。自己假如喜爱的话，便准备脱足或者无意偶尔分了实际实习一下。

(责任编辑：健康睡眠技巧)

• ·中粮各上市公司2015年7月20日－7月24日收盘情景
• ·受牛宣告2015年中报 净利润删减远三成
• ·小大悦乡天产正在港召开中期事业宣告会
• ·中粮各上市公司2015年8月3日－8月7日收盘情景
• ·中粮各上市公司2015年10月19日－10月23日收盘情景
• ·营养瘦弱钻研院获评“做作产物国家尺度样品定值魔难魔难室”
• ·营养瘦弱钻研院肩负的科研名目枯获中国阐收测试协会科教足艺奖一等奖
• ·电子去世意中间挂牌歇业正式上线试运行